Да уж, без насморка детства не бывает. И как у большинства родителей настоящее знакомство с насморком начинается с походом ребенка в детский сад.

Чтобы получше разобраться с проблемой, я решила поглубже заглянуть в самый ее корень. А точнее в нос. Какие-то знания всплывают из школьной программы, но это было так давно, что часть знаний оказывается неправдой.

Итак, изнутри наша выдающаяся часть устроена так.

И призван наш нос согревать и увлажнять вдыхаемый воздух, защищать от проникновения инфекции дальше – в горло и легкие. Видите, какие извилистые ходы? Частенько нос изнутри сравнивают с радиатором. А слизистая оболочка – это сложная система фильтрации и обезвреживания воздуха. Слизь в носу – просто необходима. В ней, как мухи на липкой ленте, гибнут различные вирусы.

Сопли наших детей, как правило, являются признаком острой респираторной вирусной инфекции. Говорю, как правило, но могут быть и исключения. Это дело врачей – ставить диагнозы и назначать лечение. А наше дело – облегчить своему ребенку течение болезни.

Нос, как защитник, пытается не пустить вирусы в горло, бронхи и дальше в легкие. Слизь, вытекающая из носа, по простому сопли, содержит особые вещества, которые нейтрализуют эти вирусы. Получается, что организм борется с проникающими вирусами самостоятельно при помощи этих самых соплей. Но только при условии, что слизь находится в текучем состоянии. Как только сопли начнут засыхать, вся эта сложнейшая защитная система с ресничками, сетью кровеносных сосудов, железами, слизистым эпителием перестает работать.

В носу ребенка картина осложняется еще и тем, что, во-первых, полость носа меньше, а сами носовые ходы узкие. Во-вторых, поверхность рыхлая и вся пронизана кровеносными сосудами. Любой вирус или раздражение вызывает отек слизистой с осложнением носового дыхания вплоть до полной его потери. Вы представляете, что значит для ребенка лишиться носового дыхания! Да он просто не знает другого способа. Не научила его природа дышать по-другому. А мы, добрые родители, через пару недовылеченных насморков научим.

Как же нам оказать помощь носу? Если вам еще не рассказал об этом ваш участковый педиатр, тогда знайте, что главная наша задача – это не допускать высыхания слизи. А слизь будет в текучем состоянии, когда нос будет вдыхать прохладный чистый влажный воздух. Оказывается, при температуре воздуха выше 22 градусов слизь высыхает очень быстро. Так обычно и происходит в наших домах, детских садах и школах.

И второй важный фактор – увлажнение слизистой носа. Только влажная слизистая способна работать. Увлажнять можно солевыми растворами, хоть готовыми на основе морской воды, хоть приготовленными самостоятельно. Зная их принцип действия на слизистую, особой разницы не наблюдается. Разве что в цене.

Еще Гиппократ в свое время активно использовал солевые растворы для лечения многих заболеваний, изучал уникальные свойства соли. Солевой раствор, который подходит для увлажнения слизистой носа, наиболее близок к сыворотке крови по концентрации — 9%-ный раствор. Это половина чайной ложки на стакан теплой воды. Капать растворы нужно часто, особенно если проблематично обеспечить доступ прохладного влажного воздуха. Передозировать его нельзя, и польза от него очевидна. Сопли легче очищаются из носа, давая возможность вырабатываться новой полезной слизи. Отек слизистой уменьшается.

С готовыми солевыми растворами в виде спреев еще проще обращаться: брызгаем спрей практически каждый час и освобождаем нос от слизи. На человеческом языке – сморкаемся. И делаем это, закрывая одну ноздрю. Так скорость вылета соплей в два раза выше, а значит очищение эффективнее.

Еще раз посмотрите на устройство носа. Кажется, что стоит только сузить сосуды, и дыхание восстановится. Но сосудосуживающие капли все же нужно использовать строго по показаниям. Педиатры рекомендуют пользоваться каплями на ночь, когда нос совсем не дышит, и только в дозировке, соответствующей возрасту.

Кроме солевых растворов для помощи носу используют также маслянистые жидкости: оливковое масло, вазелиновое, витамины А и Д в масле, специальные капли на основе натуральных масел. Масла также препятствуют засыханию слизи. По назначению педиатра хорошо чередовать солевые растворы с Пиносолом, например.

И носик всего за одну неделю, а не за каких-то там целых семь дней, приходит в норму. А потом детвора идет в детский сад за новой порцией общения и вирусов!